ইয়োগা ভিডিও

রণদীপমদার ইয়োগা বিষয়ক সিরিজের আমি একনিষ্ঠ পাঠক। চর্চা শুরুও করেছি সহজ আসনগুলো দিয়ে। তবে উনার ব্লগের মন্তব্যগুলো পড়ে মনে হলো অনেকেই এই ব্যাপারে তেমন উৎসাহ পাচ্ছেন না। তাই এই পোস্টের উপস্থাপন।

গাইয়াম বিশ্বব্যপী নামকরা একটি কম্পনি যারা ব্যায়াম বিষয়ক প্রশিক্ষনমূলক ডিভিডি প্রকাশ করে থাকে। তাদের প্রশিক্ষকগণও ব্যায়ামচর্চাকারীদের মধ্যে তারকাদের মতই খ্যাতনামা। তেমনি একজন আন...