রণদীপম বসু এর ব্লগ

# অর্ধ-চক্রাসন (Ardha-Chakrasana)
আসন অবস্থায় দেহটিকে অর্ধ-চক্রের মত দেখায় বলে আসনটির নাম হয়েছে অর্ধ-চক্রাসন।

পদ্ধতি:
সটান চিৎ হয়ে শুয়ে পড়ুন। এখন পা দু’টো একটু ফাঁক করে হাঁটুর কাছ থেকে ভেঙে গোড়ালিদ্বয় পাছার কাছে রাখুন। হাত দু’টো কনুইয়ের কাছ থেকে ভেঙে হাতের তালু উপুড় করে দু’পাশে মাটিতে রাখুন। এবার হাত ও পায়ের উপর জোর দিয়ে মাথা, পিঠ ও কোমর সাধ্যমতো উ...

মিডিয়া ক্যু'র মুখে সচলাড্ডা..!
যারা গত ০২ জানুযারি ২০০৯-এর সচলাড্ডাটার দিকে সতর্ক নজর রেখেছিলেন, তারা নিশ্চয়ই খেয়াল করেছেন যে মাইবয় চেহারাধারী সচল নজরুল ইসলাম আড্ডাটির একটি লাইভ আপডেট শুরু করে অতঃপর দেশে-বিদেশে সকল সচলকে এক অসহনীয় উৎকণ্ঠায় নিক্ষিপ্ত করে লাইভ পোস্ট অসমাপ্ত রেখেই হঠাৎ করে লাপাত্তা..। এদিকে এবারের আড্ডায় বেশ কয়েকজন হেভীওয়েট আড্ডারু সচলের অংশগ্রহণ সংবাদ পেয়ে দু...

আসন অবস্থায় দেহকে অনেকটা হল বা লাঙ্গলের মতো দেখায় বলে এই আসনটির নাম হলাসন (Halasana)|

পদ্ধতি:
পা জোড়া করে হাত দু’টো শরীরের দু’পাশে লম্বাভাবে মেলে রেখে সটান চিৎ হয়ে শুয়ে পড়ুন। হাতের চেটো মাটির দিকে থাকবে। এবার হাতের উপর ভর দিয়ে পা দু’টো জোড়া ও সোজা অবস্থায় উপরে তুলুন এবং মাথার পেছনে যতদূর সম্ভব দূরে মেঝেতে নামিয়ে আনুন। শুধু পায়ের পাতার উপরের দিক ও আঙুল মেঝেতে লাগবে। থুতনিটা বুক ও কণ্ঠ...

সবাইকে নতুন ইংরেজী বছর ২০০৯-এর সলজ্জ শুভেচ্ছা।
[বিধিবদ্ধ সতর্কীকরণ: এখানে নিজেকে খুঁজে পাওয়া নিজস্ব সৃজনশীলতা বলেই গন্য হবে।]

চেক-আপ

মাথাটা সুস্থ কি ? নিশ্চিত ভাবনায় -
এসো ভাই চলো যাই ঘুরে আসি পাবনায়।
বিল ঝিল মাছ দই মন্ডাটা নামী তার
যতো পারো ডুবে খাও
নিয়ে যাবে ? হবে তাও,
সাথে শুধু নিতে হবে ইয়া এক দামী ‘কার’।

তবে ভাই যাই বলো, কেন নাম ডাক তার
জানো কি ?
আছে নাকি ওখানেই বড় বড় ডাক্তার।
...

জাতীয় সংসদ নির্বাচন, ২০০৮ এর কাউন্ট ডাউন খুব দ্রুত শূন্যের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে। সব পর্যায়ে সব প্রস্তুতি সম্পন্ন প্রায়। যদিও কোথাও কোথাও কিছু অনিয়ম অপরাধের খবর কানে আসছে। সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে আগামী কয়েক ঘণ্টার মধ্যে নির্বাচনের চূড়ান্ত অবস্থার মধ্যে প্রবেশ করবো আমরা। সব নির্বাচনেই মানুষের মধ্যে অদ্ভুত কিছু আবেগের খেলা দেখা যায়। এবারেও আছে। তবে সব বিচারেই এবারের নির্বাচনে একটা ...

প্রতিবারই ভাবি, অন্য লেখাও পোস্ট দেই। এসব ছবিব্লগপোস্ট রয়েসয়ে দেয়া যাবে। কিন্তু কী একটা মোহ না কি কোনো অনিশ্চয়তা ভেতরে কড়া নাড়তে থাকে, যদি হারিয়ে যায়...!

তবে আগামীতে মোহ কিছুটা কমিয়ে আনার আশা রাখি। কেননা এই ছবি-সিরিজ বিভিন্নভাবে চলতেই থাকবে। তাহলে কি অন্য লেখা থামিয়ে দেবো ! এটা কি সম্ভব !

এবারে 'ফেসবুক' দিয়েছি। ইমেজ বড় করে দেখতে চাইলে ছবির উপরে ক্লিক করুন।

সবাইকে স্বাগতম...

[img=small]http...

ধর্মান্ধ মৌলবাদীদের প্রথম আঘাতটি এসেছে আমাদের জাতি ও সংস্কৃতির অন্যতম ধারক বাহক ঐতিহ্যবাহী সড়কদ্বীপ-ভাস্কর্যগুলোর উপর। নগরের নিসর্গকে মোহময় ও ঐতিহ্যমুখীন করে তোলার প্রয়াস হিসেবে এসব ভাস্কর্য আমাদের সংস্কৃতির অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ আজ। যাঁরা এর পেছনে তাঁদের অনিবার্য শ্রম-ঘাম বিলিয়ে দিয়ে আমাদেরকে ঋণী করেছেন, তাঁদের প্রতি আমার কৃতজ্ঞতা জানিয়ে রাখছি। মূলতঃ এগুলো টিকে থাকার এক আক...

এ পর্বেও যেসব তথ্য বিভ্রান্তি বা অসম্পূর্ণতা রয়ে গেলো, সদয় হয়ে কেউ মন্তব্যের মাধ্যমে তা জানিয়ে দিলে বিশেষভাবে কৃতজ্ঞ হবো। এ সিরিজের উপলক্ষ্য ফটোগ্রাফি নয়। স্মৃতিকে ধরে রাখা, যদি হারিয়ে যায়...! সবাইকে স্বাগতম।
ছবি ০১: নাম> শহীদ স্মৃতিস্তম্ভ (সম্ভাব্য)। ভাস্কর্য মডেল> ...। অবস্থান> সোহরাওয়ার্দী উদ্যান, ঢাকা (উপরে)।

ছবি ০২: নাম> '৫২ থেকে ৭১' (ম্যুরাল)। শিল্পী> শা.র.শামীম। অবস্থান> বাংলা এ...

নাম> শহীদ বুদ্ধিজীবী স্মৃতি সৌধ। নক্সা নির্মাণ> স্থপতি মোস্তফা হারুণ কুদ্দুস। নির্মাণ সাল> ১৯৭২। উদ্বোধন> জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান, ২২ ডিসেম্বর ১৯৭২। অবস্থান> মিরপুর, ঢাকা।

ছবি ০১-০২-০৩: মিরপুর শহীদ বুদ্ধিজীবী স্মৃতিসৌধের মূল স্তম্ভ।

ছবি ০৪: গণকবর।

ছবি ০৫: শহীদ বুদ্ধিজীবী কবরস্থান।

ছবি ০৬: বীরশ্রেষ্ঠ শহীদ ফ্লাইট লেঃ মতিউর রহমান এর স্মৃতিস্তম্ভ। নকশা প্...

দেশব্যাপী ধর্মান্ধ মৌলবাদীদের বর্বর তাণ্ডব দেখে নাড়ির কোথায় যেন মুঁচড় দিয়ে উঠলো, আহারে আমাদের মৌল-চেতনাগুলোকে আবার একটু দেখে আসি। বাঙালির একফোঁটা রক্ত থাকতেও জানি তা অসম্ভব, তবু মনে হলো যদি তা হারিয়ে যায়...! অপরাধ নেবেন না কেউ। সবাই যখন ঈদের আমেজে নিজেদের আবিষ্কার করছে, আমি তখন ২ মেগা-পিক্সেল মোবাইল ক্যামেরাটা নিয়ে বেরিয়ে গেলাম। অনভিজ্ঞ হাত এবং চোখকে ক্যামেরার চোখেই সমর্পণ করে ...