ব্লগ

ইয়োগা: সুদেহী মনের খোঁজে ।৩০। আসন: ভেকাসন।

রণদীপম বসু এর ছবি
লিখেছেন রণদীপম বসু (তারিখ: সোম, ০৪/০৫/২০০৯ - ১:৫১পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

ভেক অর্থ ব্যাঙ। আসনাবস্থায় দেহ ব্যাঙের আকৃতি ধরে বলে এই আসনকে বলা হয় ভেকাসন (Bhekasana)। যদিও যোগশাস্ত্রে মণ্ডূকাসন নামে ব্যাঙের আকৃতি সদৃশ আরেকটি আসনের চর্চাও হয়ে থাকে।

# ভেকাসন (Bhekasana):

small

পদ্ধতি:
পা সামনে ছড়িয়ে সোজা হয়ে বসুন এবং উরুর মধ্য দিয়ে দু’হাতের তালু মেঝেতে রাখুন। হাতের আঙুল সামনের দিকে থাকবে। এবার হাঁটু ভেঙে দু’পায়ের তালু পরস্পরের সঙ...


তোমার বালিশে প্রজাপতি বসে নেই

কারুবাসনা এর ছবি
লিখেছেন কারুবাসনা (তারিখ: সোম, ০৪/০৫/২০০৯ - ১:৩৩পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

থাকথাকহৈ চৈ। বৃষ্টি নামল আদর হল দোয়েলের ডানার মত , যা ছিল ফসল চলে গেল সেই সুমনের গানে। তুমি গান গাইলে। ব্রুনো ইন্ডিয়া, চিকিৎসা সংক্রান্ত বিভ্রমে বিয়োজিত তার ফুসফুস নিয়ে। কফিল ভাইএর আ্যলবাম সেই ঝুলে রইল, ঋষিকেশ-হরিদ্বারের মত।

শুয়ে পড়ার আগে বইগুলো সরে সরে গেল দিকভ্রান্ত এক বিছানার চাদরের ওভারটেকে সোরগোল, কাঁচা আমের মত রঙে কাটারিভোগ ভাত, ঘুম আসে সে কচি ধ...


প্রবাসের কথোপকথন - ১৬

ইশতিয়াক রউফ এর ছবি
লিখেছেন ইশতিয়াক রউফ (তারিখ: সোম, ০৪/০৫/২০০৯ - ১:০৩পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

– কালকে কোরবানির মাংস নিয়ে যেও।
: হু, আমাকে না দিলে কিন্তু গরীবের হক আদায় হবে না।

– থাপ্পড় খাবি। আত্মীয়ের ভাগ হতে পারে না? ফালতু কথা শুধু।
: ঐ হল। এবার কোথায় দিলেন কোরবানি?

– ঘন্টা দুয়েকের পথ হবে এখান থেকে। যাওয়া-আসা একটা ঝক্কি। একবার গরু বাছাই করতে যাও, একবার টাকা দিতে যাও, একবার মাংস আনতে যাও। কোরবানির মাংস, তাই প্রত্যেকেরই যেতে হল।
: কেষ্ট পেতে একটু তো কষ্ট করতেই হবে, কিন্তু তাই বল...


রাতের শহর

অতিথি লেখক এর ছবি
লিখেছেন অতিথি লেখক (তারিখ: সোম, ০৪/০৫/২০০৯ - ১২:৫৩পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

একটা বয়সে বাঙ্গালী কিশোর মাত্রই কবিতা লিখার অদ্ভুত রোগে আক্রান্ত হয়। নব্য গোঁফ গজানোর আনন্দেই হোক বা কিশোরীদের নিয়ে নানাবিধ চিন্তায় মগ্ন হবার বেদনায়ই হোক, কবিতা তখন ভুরভুর করে বের হতে থাকে নানাবিধ দিক দিয়ে (আমার পরিচিত একজন এই ব্যাধিকে পাতলা দাস্ত এর সাথে তুলনা করেছিলেন, আমি অবশ্য অত নিষ্ঠুর হতে পারিনা, নিজেও ঐ গোত্রের অন্তর্গত কিনা)। যাই হোক, এই কাব্যরোগের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া...


হাসতে নাকি জানেনা কেউ -০৬

সচল জাহিদ এর ছবি
লিখেছেন সচল জাহিদ (তারিখ: সোম, ০৪/০৫/২০০৯ - ১২:৫৩পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

আজকের খবরের কাগজে দেখলাম দেশের দুই নেত্রীর (খালেদা জিয়াশেখ হাসিনা ) জনসভার খবর বেরিয়েছে।খুব আগ্রহ নিয়ে পড়ছিলাম এবং আশা করছিলাম মন্দার এই অর্থনীতির সময় দুই নেত্রী দেশের সমস্যাগুলি নিয়ে মতামত বা পরিকল্পনা দিবেন, মানুষকে উন্নয়নের দিকে পরিচালিত করার দিক নির্দেশনা দিবেন, বিরোধী দল সরকার দলের গঠনমূলক সমালোচনা করবেন। কিন্ত...


বনে বাদাড়ে সময় কাটানো: ২০০৯-০৫-০৩

প্রকৃতিপ্রেমিক এর ছবি
লিখেছেন প্রকৃতিপ্রেমিক (তারিখ: সোম, ০৪/০৫/২০০৯ - ১২:১৪পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

গ্রীষ্ম শুরু না হলেও তার আমেজ শুরু হয়ে গেছে। গত সপ্তাহের হঠাৎ-গরম শেষে এ সপ্তাহে আবার একটু নরম। আজ ৩রা মে ২০০৯, তাপমাত্রা ১৯ডিগ্রি সেলসিয়াস, রৌদ্রজ্জ্বল দিন। আজ মন ভালো নেই, তাই কোন লেখালেখি নয়-- শুধুই ছবি।

১। শীতের পরে আজই প্রথম গেলাম ন্যাচার পার্কে। সেই আগের মতই্। গাছে নতুন পাতা আসছে, আর কদিন পরেই সবুজে ভরে যাবে বন।

২। সাদা সাদা চেরি ফুলে ফুটে আছে থোকায় থোকায়। বনের আর কোথাও ফ...


মুক্তিযোদ্ধার লড়াইয়ে প্রথম আলোও শামিল !

পলাশ দত্ত এর ছবি
লিখেছেন পলাশ দত্ত (তারিখ: রবি, ০৩/০৫/২০০৯ - ১০:৪৫অপরাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

অকুতোভয় সাংবাদিক টিপু সুলতানের কথা মনে আছে? দৈনিক প্রথম আলোর ঢাকা অফিসে চাকরি করছেন যে টিপু সুলতান সেই টিপু সুলতান নয়; এ হলো ঢাকায় পেৌছানোর আগে ফেনীতে প্রথম আলোর প্রতিনিধি হয়ে ছিলেন যে টিপু সুলতান তিনি। সেই সময়কার আওয়ামী এমপি জয়নাল হাজারীর ক্যাডারদের মারধরে যিনি কলম ধরার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলেছিলেন সেই টিপু সুলতান।

টিপু সুলতানকে কলম ধরার শক্তি ফিরিয়ে দিতে একটা চিকিত্সা-তহবিল গ...


না দেখার বোধ

অতিথি লেখক এর ছবি
লিখেছেন অতিথি লেখক (তারিখ: রবি, ০৩/০৫/২০০৯ - ৯:৫৮অপরাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

ফরেস্ট বাংলোয় থেকে বৃষ্টি
দেখিনি কখনো,শুনেছি শুধু
এই টিনশেড ঘরে
অবিরাম বৃষ্টি পড়ে
শিশুর কান্নার সুর যেন
থেমে থেমে
শুরু হয় ফের
তারপর সুর থামে...
বৃষ্টি থামে...
কামড়ে থাকে কেবল না দেখার বোধ

আসমা বীথি


আজ গান শোনা যাক বরং

মূলত পাঠক এর ছবি
লিখেছেন মূলত পাঠক (তারিখ: রবি, ০৩/০৫/২০০৯ - ৭:৩১অপরাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

ছড়া ছবি হলো ক'দিন, আজ চলুন গান শুনি। এই গানগুলো তেমন সুপরিচিত নয়, তবে খুব সুরেলা আর গানের কথাও রুচিসম্পন্ন।

"অন্তহীন" ব'লে একটা নতুন ছবি আসছে, তার দুটি গানের মুখরা ইউটিউব থেকে শোনা যাক।

এবার "মিশ্ররাগ" একটি টেলিফিল্মের থেকে তিনখানা গান। গানের মাঝে অল্প কিছু সংলাপ আছে, ওটুকু সয়ে নিতে পারলে গালগুলো আনন্দ দেবে। তিনটি গানই গেয়েছেন সায়ন্তনী মজুমদার।

আজ আর বেশি কথা বলার ...


পরিপার্শ্ব এবং সাফল্য

সিরাত এর ছবি
লিখেছেন সিরাত (তারিখ: রবি, ০৩/০৫/২০০৯ - ৭:২২অপরাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

একদম ঠিক সময়মত নিউ ইয়র্ক টাইমস এ টপিক নিয়ে আলোচনা শুরু করেছে আবার। পড়ে দেখতে পারেন, যদিও তেমন নতুন কিছু নেই। গ্রেট মেন থিংক এ্যালাইক? চোখ টিপি দেঁতো হাসি

*

গত পোস্টে টারম্যানের জিনিয়াস স্টাডি নিয়ে বলেছিলাম, কিন্তু একটা কথা বলা হয়নি।

টারম্যানের স্টাডিতে যেসব বাচ্চা পরে সফল হয় তাদের প্রায় সবাই ছিল 'ভাল পরিবারের' সন্তান। যারা 'ব্যর্থ' হয় তারা প্রায় সবাই ছিল দরিদ্র বা ব্...